REPÚBLICA ARGENTINA.
PROVINCIA DE BUENOS AIRES.
Escuela, EP Nº 40
Distrito
de Lomas de Zamora
Perito Moreno 260 Temperley.
Departamento de Educación Física.
“… La educación
física no es una actividad aislada, sino es parte de la educación integral que queremos
para nuestros alumnos… la actividad física es una necesidad de toda la vida…”
Recuerda que la Educación Física es un 90 % práctica,
“No
podemos enseñara nada a nadie. Tan sólo podemos ayudar a que descubran por si
mismos”
Los
profesores de E.F. recomendamos :
Propuesta de actividad: 1
Luego del desayuno, realiza
tantos movimientos como recuerdes y puedas con tu cuerpo para prepararlo y entrenar
el día con alegría y energía.
Primero suave y luego más rápido dale ritmo (puedes poner música)
Plantea un desafío de fuerza, flexiones de brazos tal ves!!!
Propuesta de actividad: 2
Al mediodía te propongo tres pruebas de motricidad
- a- Tres secuencia de payana. (Conoces el juego con
cinco piedritas y mucha habilidad)
b- Puedes
armas una torre de tapitas de gaseosas. (cuantas eres capaz de apilar antes de
tirarla)
c- Tienen un balero en casa ponte a jugar para ver
se puedes hacerlo.
Continua con las tareas escolares, que seguro, algo para hacer tendrás.
Propuesta de actividad: 3 (si ya realizaste tus tareas)
Antes de merendar, recuerda los juegos que te propuse. Usa tu ingenio y
ponte a pensar.
Puedes jugar juegos de lápiz y papel
a-Tuti -fruti. (Stop)
b- Ahorcado.
c- La papa. (tripas de gato)
d- Encerrados.
e-Tatetí, o tatetí con fichas de papel. (puntos y
cruces)
f- Oso.
g- Batalla naval.
(hundir la flota)
h- Palabras encadenadas.
i- Tuberías.
j- Carrera de lápiz.
Si
alguno no lo conoce puedes investigarlo (así puede ser otro nombre del mismo
juego)
Propuesta de actividad: 4
Antes de cenar consulta en que
puedes ayudar, limpia y ordena y puedes descansar.
Luego, date una buena ducha para descansar mejor.
Profesores.
Mónica y Matías
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